Fa' che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo

Sonia è una mamma moderna, atletica e piena di interessi. In seguito alle gravidanze ha subito un aumento ponderale, in un primo momento, passato in secondo piano rispetto ad i doveri di mamma. Il giorno della prima visita mi ha promesso che il primo ingrediente del suo piano alimentare sarebbe stato la forza di volontà, così abbiamo intrapreso insieme un percorso ricco di soddisfazioni. I 15 chili lasciati alle spalle hanno portato a rifiorire una splendida mamma sprint! Brava Sonia!